Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Wikkie1977
Journal
Wikkie1977's Journal
Wikkie1977's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 11 to 15 of 359
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
19 February 2024
yep, ik heb mezelf behoorlijk laten gaan. Ik ben er moedeloos van. het ligt echt aan het bingen wat ik doe...of frustratie eten...dus hoe ik daar vanaf kan komen, dat weet ik niet. maar ik laat het echt niet verder komen dan dit😪
Weigh-in:
221.3 lb
lost so far:
3.5 lb
still to go:
11.9 lb
Diet followed reasonably well
(22 comments)
gaining 1.1 lb a week
19 January 2024
Hier een update! ik ben inmiddels 12 uur aan het werk en ga volgende week weer met 4 uur opbouwen. qua eten gaat het nog steeds 👎👎👎👎👎
(11 comments)
16 November 2023
ik heb zwitserse strooikaas ontdekt. het stinkt maar is zooooo lekker. zitten echt veel eiwitten in. Dus lekker op een gebakken eitje (o.a.)
(7 comments)
31 October 2023
m'n föhn is stuk😭
(17 comments)
24 October 2023
goedemorgen! hier ben ik weer...🤪. Mijn belofte om elke dag wat te schrijven ben ik niet nagekomen...oude patronen hebben het weer overgenomen. ik heb niet op etej gelet en heb dus ook genoeg eetbuien gehad (diepe zucht). ik probeer niet teleurgesteld te zijn in mezelf maar dat is lastig. Op gebied van Long Covid gaat het ook niet geweldig. Tijdelijke dip noem ik het maar even. Vorige week woensdag op donderdag ging er een rookalarm af in de bergingen. Dus ik zat natuurlijk recht overeind, ben naar beneden gerend om te checken wat er aan de hand was. Bleek vals alarm te zijn. maar deze stress situatie heeft me veel energie gekost. ben er nog van aan het herstellen. Dus ja, ik weet het ff niet meer.
(11 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
Wikkie1977's weight history
view complete history