Register  |  Sign In
Community
Members
Mishutka1978
Journal

Mishutka1978's Journal

 
showing entries 1 to 5 of 1429
Page:   1   2   3   4   5 ...  Next

09 May 2024

Домашние тренировки или утром резинки, вечером стулья.

И так, если ты профессиональный спортсмен или продвинутый любитель, а, если, не дай бог, и тренер - пройди мимо, уважаемый - мы тебя уважаем уважать, но сейчас мы здесь - в своём кружке домашних жиробесогонов тихушников, будем заседать сами по себе, как мы это любим делать - кто со стулом корячиться на обратных отжиманиях, кто под батареей зацепился, как ракушка за якорь и качает пресс, кто замер в "планке" у телевизора во время новостей и не может от шока пошевелиться - стоит уже целую! минуту. Короче, здесь все мы - домашние спортсмены (бл#дь, звучит, как "мамкины блогеры", хотя мы не такие - мы люди серьезные, потому что только мы можем изучать ушу по журналам "Здоровье" за 1979 год, а йогу по подшивке "ЗОЖа" за 1917-ый и это без фото, потому что тогда печатали только Ленина - на йогов чернил не хватило. Понимате, да? - здесь должны собраться все самые отмороженные, то есть одомашенные физкультурники.

Как мы до этого дошли? Да кто как. Я например, не люблю толпу во время физкультуры, одно дело толпа на День Победы - зашкал эмоций и энергетики!, а другое такие же, как и я жиробесогоны в потных трусах, хорошо, если у них будут навыки хотя бы элементарные, а если они на третьей минуте падают? Какое уж тут второе дыхание, и первое то не откроется. И мне хоть какой абонемент покупай, хоть какие индивидуальные прописывай, хоть всем тренерским составом меня по бассейну на буксире тащи - я кошу лиловым глазом в сторону речки-вонючки - мне там хорошо в кустах лежать жопой на дне и делать вид, что так-то я пловец, просто отдыхаю, набираюсь сил, а не неподдающийся обучению плаванию элемент. На какие меня тренажёры не сажай, какую мне форму не покупай - накупила, лежат эротические лосины и майки, куда теперь носить? - я все равно притащу коврик, заведу ютубчик по старинке, да как зайдусь в выпадах-присядах, ууу...я такое, если честно, только на индивидуальных в зале видела - сижу я, значит, на своём тренажёре - двигаю платформу сидя - ноги широко, ноги вместе, а рядом тренер бабу гоняет, и все упражнения один в один, как в моей домашней тренировке, я им даже подсказала, потому что на присяде, они начинали жопой садиться, а надо чтоб коленки сначала в стороны "эть", а уж потом жорик.
Кто-то не ходит в зал, потому что зала нет в радиусе 10 км, кто-то боится людей, стесняется, кому-то дорого, у кого то хромает дисциплина - классика жанра - абонемент купил, а ходить забыл. В общем, здесь все мы - любители раскорячиться на стульях, под батареями, обмотаться резинками, подвесить гирю на ремень от брюк, фанаты скрутиться в бараний рог на домашней йоге и отчаянные покорители лесничных маршей.

И смех смехом, но наши фигуры порой получше, чем у людей, годами ходящих по залам. Я серьёзно, со мной на групповом стрейчинге, корячились разные женщины, ну, конечно, разговорились, так вот многие по многу лет в этот фитнес ходят, а растяжки как не было, так и нет. Вот как они это делают?

Или обратные отжимания от платформы, годами ходют-ходют, а я отжимаюсь лучше, потому что со стулом наблатыкалась с младых ногтей. Стул - это вообще наше домашнее все. На стуле можно делать, что угодно - хоть жим французский, хоть мост ягодичный, хоть зашагивания, хоть махи. Махи, кстати, через стул, убирают очень хорошо "жопины уши". Да что там стул - нам - одомашенным жиробесогонам кроме пола вообще ничего не нужно - мы босиком можем, как цыгане тренироваться. Нам одежды даже особо не надо - лег голый на пол и лежи, хочешь в перевернутую позу закрутись, хочешь в "лягушке" распластайся, единственное, мужикам, у которых кошки дома, в "планке" неудобно - кот с бубенцами начинает играть.

А так, красота, сейчас чего только нет на ютубе, хочешь бачату присядай, хочешь капоэйру размахивай. У меня соседка наловчилась по ютубу жопой трясти, как эти, фитоняшки из шоу "Танцы", а баба моя ровесница - к полтосу, так ладно ещё бы одна там трясла, так она соседу СерОже видосы эти показывает. Я иду, СерОжа стоит с открытым ртом, аж слюна сверкает, а эта ему тверкает булками из хоум видео, жесть конечно, нашла кому показывать - у Серёжки на бабку его из суда дымит, а тут булки полтосные - вполне ещё. Но надо признать, правда, хорошо научилась тверкать-то дома. Или ещё знакомый - у того даже коврика нет - только улица, что он там на улице делает, незнаю, но в 70 лет выглядит на миллион, не лет, а баллов. А, он грушу в гараже еще колотит. То есть у человека только улица и груша. Все. Но он нос многим молодым утрет - и по фигуре и по сексу, говорят, точнее он говорит, но похоже на то - сама боюсь проверять - вдруг затянет, а старый мужик уууу, злоебучий, не отвяжешься потом, это не СерОжи, которым наврешь: всё, слазь, кончила - дед хер поверит, пока в натуре до оргазма не доведёт. Так, чёт я куда-то не туда отошла от домашних тренировок, начали со стульев, закончили раком, как грится. Но это приятный бонус - одомашенные спортсмены всегда готовы, как пионеры - только что на фитболе корячилась, глядишь, уже на "стиралке" с мужем балансирует, только на стуле с блином пыхтела, уже муж на стуле, она под стулом пыхтит. И легко все так, играючи, главное яйца с резинкой не перепутать, а то как оттянешь, как лопатку сдвинешь, и привет, спине-то конечно, польза, а мужа потом отсасывай, дай бог, чтоб очухался.

И свои, конечно, правила, как в любом большом спорте: не джампинджеч в тихий час - с 13-14.00, не капоэрь после 23.00, это если под тобой соседи, не тверкай перед тестем, не лежи в позе "трупа" во время секса.

@Mishutka

09 May 2024

Ещё много-много шагов, прогулка в парке, солдатская каша, за которой стояла такая очередь, что я решила обойтись макаронами дома. Настроение у людей праздничное, очень много народа на улицах, несмотря на холодную погоду, все с георгиевскими ленточками, флагами, из репродуторов поёт "Катюша', к памятниками боевой славы возлагаются цветы, машины тоже едут с флагами и из окон гремят песни военных лет - Москва отмечает День Победы🎉🎉🎉 Люди идут организованными колоннами, несут портреты близких, победивших в Великой войне. Шествие Бессмертный полк в этом году отменили, но мы все равно идём - кто с портретами близких, кто, как я просто идут, потому что гордость за победу переполняет сердце🙏🙏🙏🎉🎉🎉

Я ещё попала на урок боевой подготовки, который проводили военные, и даже показала военным свои приёмы ближнего боя, которым меня научил знакомый старый врач мануальщик, практикующий восточные единоборства- нужно прицелиться большим пальцем во внутренний угол глаза, подцепить глаз и вырвать 👍 военные меня похвалили, а один даже пригласил на кофе ☕️

МЫ ПОБЕДИЛИ🎉🎉🎉С ДНЕМ ПОБЕДЫ!🎉🎉🎉

09 May 2024

Поймала солнце среди туч 🌫 ☀ 10 000 шагов с 6 утра, перерыв дома на чашку кофе, а день то только начался! Погода бодрит - даже волосы в носу покрылись инием ❄ Людей никого, за исключением пары собачников - все, как я люблю - одичала ещё в деревенском детстве, хотя, все, кто меня знают, в это не верят - настолько шумным и весёлым человеком я всегда была. Была. Блуждала, много лет, искала счастье в клубах и глазах случайных собутыльников в ночных барах, а оно, счастье, всегда было при мне - где-то внутри под кожей и костями, оттого незаметное.

Проходишь по "местам боевой славы" и думаешь:"здесь мы с Наташкой снимали. Вон на том балконе я пила шампанское из бутылки и орала: "эге-гей!" А вон там я плясала. А тут был бар, которого давно нет. А в этом макдаке в 6 утрам мы с Костиком из Жулебино пили шампанское - везде шампанское - х#ли, аристократы, ёпта. А вон там..." А потом начинаешь размышлять: "А если отмотать это кино, пошла бы в тот клуб, в тот бар, общалась бы с теми людьми?" Нет. Я бы пошла сюда - к реке, в лес, потому что даже самый мелкий воробей на тонких ножках, сильнее духом многих из тех людей, сильнее меня той.

А сегодня ещё и 9 мая. "Новые стихи не пишутся. Грусть с сарказмом пополам. Спится крепче, легче дышится. Новых платьев чемодан..." - строчки из моего стихотворения, пришли на ум. Есть старые стихи, посвящённые нашей Победе, а она имено наша и только наша - нас 30 миллионов осталось там. Сейчас, на фоне всего происходящего, стыдно, за все происходящее стыдно перед дедами, за то, что мир, доставшейся такой ценой, не смогли сохранить. Но мы - граждане своей страны, мы здесь живём и если надо, мы встаём и идём защищать эту страну, как шли наши деды в 41-ом. Ни царя защищать, ни олигархов, а свою землю, чтобы ни у кого даже в мыслях не возникло, что к русским можно просто так подобраться и угрожать им.

Во мне их часть, во мне их кровь,
Во мне их жизней продолженье,
Я возвращаюсь вновь и вновь
Туда, в их страшные сраженья.
Туда, где в топь болот наш враг
Ступил пятой своей так смело,
А дед мой, моей бабки брат,
Мальчишка, штык свой неумело,
Направил в грудь ему и встал
Стеной, на этой хилой гати,
Мальчишка-дед мой твёрдо знал,
Что не пройти проклятой рати.
И встали немцы средь болот,
Под Ленинградом в 41-ом -
Войны шёл самый первый год,
Мой дед фашистам шёл по нервам.
Мальчишка-дед не дал пройти
Врагу в тот год под Ленинградом.
А через год его груди
Коснулась смерть шальным снарядом.
Мальчишка-дед мой в двадцать два,
В болотах тех навек остался,
Чтоб этот ужас никогда,
Для нас с тобой не повторялся.

9.05.2019. моему деду Николаю Алексеевичу Корчагину, служившему в составе 378 стрелковой девизии на Волховском фронте, погибшему в 1942 году под Ленинградом, Чудовский р-н, д. Коломно.

Конечно, это стихотворение посвящено всем мои дедам, и погибшим, и пришедшим с той войны - но тот дед погиб именно под Ленинградом в 1942-ом году, поэтому посвящение под стихотворение именно ему. Он был самым младшим бабушкиным братом, я помню его портрет, который висел на стене с другими портретами - старшего баушкиного брата, который погиб защищая Севастополь; маминого отца, вернувшегося с войны героем; деда Григория, который тоже вернулся, привезя с фронта ордена и медали - этот дед в начале войны подвозил на своём грузовичке снаряды бойцам, мастерски обходя мины, а уже потом повез генерала до Берлина, с этим генералом они туда и приехали с победой; деда Ивана, который был простым солдатом, и часто рассказывал мне, сопле, как надо правильно мыть ноги в окопах, вытерать насухо пальцы - "чтобы ноги не загнили" и как положено мотать портянки. Этот дед умер на моих руках в больнице, когда мне было шестнадцать. До последнего я держала его за руку, а он рассказывал про ту войну. Мне даже кровать в его палате выделели и две последние недели его жизни я была с ним.

А сама бабушка встретила немцев на подходе к Москве в 41-ом. С её слов: "Рыжие, здоровые бугаи зашли в дом. Мы - женщины и дети, спрятались на печке. Немцы смеялись и ходили по всему дому. Один из них отдернул занавеску на печи и увидев нас, начал звать остальных и стаскивать меня за ногу вниз. Я от страха заорала и оттолкнула его ногой. "Русская лошадь!" - заорал красномордый фашист, но больше не лез. Они похватали что то из еды и ушли - очень торопились." Что неудивительно - наши войска встанут намертво под Москвой и откинут тварей на целых четыре года.

С ДНЁМ ПОБЕДЫ! 🎉🎉🎉

07 May 2024

07 May 2024

Неделю после Пасхи не болит голова: "что есть на завтрак?" Кулич 150 г, яйцо 1 шт, авокадо 80 г, кофе с сах замом. Кошка тоже съела немного белка - освятилась.

А у нас, друзья, зима!.. Крестьянин, торжествуя,
На дровнях обновляет путь;
Его лошадка, снег почуя,
Плетется рысью как-нибудь;
Бразды пушистые взрывая,
Летит кибитка удалая;
Ямщик сидит на облучке
В тулупе, в красном кушаке.
Вот бегает дворовый мальчик,
В салазки жучку посадив,
Себя в коня преобразив;
Шалун уж заморозил пальчик:
Ему и больно и смешно,
А мать грозит ему в окно…
🌨 ❄ ❄ ❄ 😱

Крошки на котике от кулича - уважает очень кулич и шарлотку с детства ест.

Other Related Links

Members

 Members  Forums


Mishutka1978's weight history

view complete history

Get the app
    
food list brand list platform professional contact
find people | faq | blog | terms | privacy | report abuse
© 2024 FatSecret. All rights reserved.
United States