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24 September 2019
El finde pasado nos fuimos de escapada. Tres días en Ardales, un pueblecito por la zona del Chorro con rutas de senderismo muy interesantes. El sábado hicimos una que duraba 4 horas y de regreso nos paramos en una carnicería de la que nos llevamos bastante material para recargar energías (y rellenar mis adipocitos, ya sea dicho de paso) 😑😅. En fin, los productos estrella del pueblo son: el aceite de oliva, el chorizo picante y la zurrapa que salen en las fotos, el lomo, el queso de cabra... Y bueno, ni que hablar de sus dulces! Están las típicas tortas, que sí, que están buenas, pero lo que más me sorprendió e incluso me emocionó fueron las bandejas de mini Donuts. Os acordais de la textura super blandita que se deshacía en la boca y ese sabor con su escarcha de azúcar de los de antaño de Panrico que sólo duraban blanditos un día que NI DE COÑA se parecen a los de ahora que duran sin ponerse malos meses? Pues son IDÉNTICOS 😍😍😍😍😍 Lo admito, este finde me he puesto cerda, y ni listeriosis ni leches! Las pocas veces que una come "lo que no debe" al menos lo hace buscando buenos productos y que sean fiables, lo más natural posible, del campo, así es como mejor se evitan las enfermedades. Jamás consumo ciertos productos os comprados en un super o si no son de pueblo. De hecho a penas tomo fruta, sólo en ocasiones cuando tengo la oportunidad de cogerla yo misma del árbol (que este finde también pude disdrutar de mi ración también, después de muuuucho😍)
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13 September 2019
No pasa nada si descuartizo un poquito, sólo para ver si me ha quedado bien...🤣
(9 comments)
13 September 2019
Antojo de brazo gitano🤗
Éste no es keto aunque sí fit, pero también se puede adaptar. El bizcoxhito es de avena y la crema está hecha a partir de queso crema 0% con aroma de vainilla y alguna cosita más. Para darle más morbo, le he puesto moras y nueces, cubierto de chocolate negro sin azúcar
(20 comments)
13 September 2019
Weigh-in:
125.9 lb
lost so far:
1.5 lb
still to go:
15.7 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.5 lb a week
10 September 2019
Para emergencias, si la merienda me pilla fuera de casa y no me puedo hacer el batido... O me apetece más ésto, qué coño!😂 De todas las barritas proteicas que he probado rollo zero o low carb, éstas son sin duda las que más me han gustado, tanto de textura como de sabor.
(16 comments)
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