Famae - Member

Famae

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Weight History

Start Weight

242.5 lb

Lost so far: 43.2 lb

Current Weight

199.3 lb
Performance: losing 0.8 lb a week

Goal Weight

176.4 lb

Still to go: 22.9 lb

Famae's Weight History

cals: 200kcal | fat: 13.83g | carbs: 6.03g | prot: 12.53g

Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas.

cals: 353kcal | fat: 37.73g | carbs: 6.27g | prot: 1.00g

Tem alto poder nutritivo e de saciedade,

cals: 202kcal | fat: 19.79g | carbs: 7.33g | prot: 1.74g

Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.

cals: 239kcal | fat: 22.83g | carbs: 8.57g | prot: 2.01g

Deliciosa para café da manhã.

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	1 serving Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango
	1 cup shredded or chopped Alface
	1 cup pared, chopped Pepino (Descascado)