Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
20031986
Journal
20031986's Journal
20031986's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 18
Page:
1
2
3
4
Next
05 May 2023
Weigh-in:
242.5 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
39.7 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.2 lb a week
06 July 2020
Weigh-in:
266.8 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
63.9 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 0.5 lb a week
19 November 2018
Zijn er hier ook redelijk wat mannen die problemen hebben met de hype rond skinny/ Slim fit jeans. Ik pas geen enkele van deze broeken.. iemand tips over waar je zelf de broeken haalt als je normaal tot redelijk boven benen hebt?
(16 comments)
15 November 2018
Hoeveel mensen hier geloven er in dat 0,8 tot 1,3 gram eiwit per kilo lichaam gewicht voldoende is? Zo ja, wie heeft je dit verteld en waarom geloof je dit?
Denk dat we best respectfull kunnen zijn in de antwoorden 🙈
Weigh-in:
220.9 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
18.1 lb
Diet followed reasonably well
(4 comments)
losing 0.1 lb a week
14 October 2018
Ik heb een vraag aan de meeste hier, sommige van jullie hebben ook een specialiste in handen genomen. Nu help ik al een paar jaar een kleine groepje aan mensen tussen 10/15 op haar basis. Dat is voor een pt een heel laag aantal. Maar mijn vraag is wat verwacht je precies van deze specialist mijn idee is namelijk geweest ik voor zie je met de informatie en know how dit toe te passen. Maar steeds vaker vragen mensen mijn meer om een motivatie te zijn. Dit vind ik heel moeilijk. Want iemand die je dagelijks appt of naast je oef staat met 1,2,3,4 etc in mijn ogen zijn tijds staat te verdoen. Ik adviseer ook altijd mis je de motivatie zoek dan eerste een visie of een doel. Want dit traject ( fitworden/mooi fysiek creëren ) is veel te moeilijk als je zelf de intersieke motivatie mist. Zijn jullie het mijn eens? want ik weet dat de vele van jullie de klap van de zweep ook kennen. Graag respectvol reageren naar eenieder gr kevin
Weigh-in:
221.3 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
18.5 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
losing 1.5 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
20031986's weight history
view complete history