ЗЛ0
Joined September 2019
Posts
12
Following
89
Followers
37
Weight History

Start Weight
167.6 lb
Lost so far: 12.1 lb

Current Weight
179.7 lb
Performance: gaining 1.4 lb a week

Goal Weight
156.5 lb
Still to go: 23.1 lb
Привет.Мне 41.рост 174. вес 82кг.

в 101 раз решил сбросить вес (убрать живот и щеки), начать правильно питаться, стать более здоровым, победить храп и тормознуть возрастные изменения.
цель 72, но если не получится, то я все равно найду миллион причин и обстоятельств, почему я не смог, а утешит меня курочка из KFC
Я знаю,что буду жалеть через 5 лет об упущенном времени. О своей безалаберности и лени. Об убитом организме из-за постоянных перекусов и желании засыпать с полным животом.
Но надо хотя бы начать....
Тем более я не один. Все мы тут объединены желанием сделать себя лучше.







ЗЛ0's Weight History


Following

Таня_Пи 👩🏼
last weighin: losing 0.2 lb a week Down
 
@Холли
last weighin: losing 0.1 lb a week Down
Natali Scorpio
last weighin: gaining 1.1 lb a week Up
 
avzolotaryova
last weighin: gaining 0.1 lb a week Up



Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.