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29 May 2024
Toll, gestern den ganzen Nachmittag im Bett gelegen mit Kopfschmerzen, gut unterm ETB geblieben, und dann keine Abnahme?
So, jetzt den heutigen Tag noch überstehen, dann langes Wochenende mit der Familie. Ich hoffe, dass ich fit bleibe, ich freu mich schon so lange auf dieses WE 🤞🏻
Weigh-in:
143.7 lb
lost so far:
54.7 lb
still to go:
2.6 lb
Diet followed reasonably well
(5 comments)
steady weight
28 May 2024
65,15kg
Heute wird der Tag wieder lang und anstrengend. Passend dazu mit leichten Kopfschmerzen aufgewacht.... 😣 Das kann ja was werden.
Weigh-in:
143.7 lb
lost so far:
54.7 lb
still to go:
2.6 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
losing 4.6 lb a week
27 May 2024
So, Start in die kurze Woche, heute direkt mit Abitur.
Weigh-in:
144.4 lb
lost so far:
54.0 lb
still to go:
3.3 lb
Diet followed reasonably well
(3 comments)
losing 4.6 lb a week
26 May 2024
65,75kg
Sonntag, und die ☀️ scheint!
Weigh-in:
145.1 lb
lost so far:
53.4 lb
still to go:
4.0 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
losing 1.5 lb a week
25 May 2024
Okay, nicht so schlimm wie befürchtet, aber immer noch zu viel.
Und ich muss es endlich in meinen Kopf kriegen, dass Chips einfach keine gute Idee sind, am nächsten Tag hab ich immer so ein komisches Gefühl im Mund, und ein bisschen schlecht ist mir auch. Keine Chips mehr als "Süßigkeit"!
So, dann mal ab in den Samstag.
Weigh-in:
145.3 lb
lost so far:
53.1 lb
still to go:
4.2 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
gaining 9.3 lb a week
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