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대자연시작
몸이 매우 별로😩😥
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149.7 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 April 2018:
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1599 kcal
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Fat: 53.72g | Prot: 67.05g | Carb: 207.81g.
Breakfast: 훈제계란, 사과, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 쉐이큰 패션 탱고 티 레모네이드 (Tall0. Lunch: 엔제리너스 밀크아이스크림, 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 마늘, 청정원 굴소스, 양상추 샐러드, 햇반 발아현미밥 작은공기, 계란 흰자, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 엑스트라 버진 올리브 오일. Dinner: 잡곡밥, 찜닭. Snacks/Other: Ferrero 페레로 로쉐. more...
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steady weight
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 Comments
저는 그날엔 나도모르게 군것질과 초코렛을 엄청 먹어요ㅠ
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13 Apr 18 by member: jominji312
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