090958's Journal, 12 April 2018

191.1 lb Lost so far: 10.4 lb.    Still to go: 36.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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968 kcal

Fat: 44.33g | Prot: 53.85g | Carb: 91.50g.   Breakfast: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Lunch: Sardines Grillées, Marque Repère Taboulé, Salade Verte, Café Expresso, Concombre (avec Peau). Dinner: Corsica Fromage de Brebis, Vrai Yaourt Brebis Citron, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Snacks/Other: Thé Earl Grey, Mandarine. more...

2321 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...