Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
276.2 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 97.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2018:
|
1172 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 45.91g | Carb: 152.81g.
Lunch: Sonko Рисовые Галеты с Семенами Тыквы, Кофе с Молоком и Сахаром, Ермолино Голубцы, Огурец (с Кожурой), Каждый День Сыр Брынза. Dinner: Кофе с Молоком, Кулич Пасхальный, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Детский, Алейка Хлопья Овсяные Вид "Геркулес", Вареное Яйцо. more...
|
losing 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
наталья 251111's weight history
|