Jenca73 's Journal, 09 April 2018

Na een weekje vakantie zonder registratie van eten en drank.....een aangename verrassing !!!

124.3 lb Lost so far: 5.7 lb.    Still to go: 9.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1724 kcal

Fat: 78.38g | Prot: 91.39g | Carb: 162.06g.   Breakfast: Melkunie Protein Chocolate Flavoured Milk Drink, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Hapjes. Dinner: Boni Witte Stokbroodjes, Knoflookboter, Scampi. Snacks/Other: Harde Snoepjes, Thee met Suiker. more...

1374 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...