Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
130.1 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2018:
|
1341 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 83.37g | Carb: 125.33g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Аркада Кумкват Цукаты , Невские Сыры Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Lunch: Midori Соевый Соус Классический, Густав Горчица, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Лэнд Салат Овощной, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Шеф Перекресток Суп Гороховый. Dinner: SPAR Курица Отварная, Холидей Овощной Салат. Snacks/Other: Fine Life Изюм Золотистый, Данон Йогурт 1,5%, Лента Яблоко Симиренко. more...
|
losing 5.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧞♀️sophie🧞♀️'s weight history
|