Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
201.7 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2018:
|
2737 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 184.61g | Carb: 380.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Новоукраїнка Овсяные Хлопья. Lunch: Кабачки Тушеные, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Куриное Филе Вареное, Говядина Отварная. Dinner: Гречневая Каша, Хек Запеченный, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Жменька Хлебцы Рисовые, Гречневая Каша, Куриная Грудка Вареная. more...
|
losing 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DimaS_S's weight history
|