Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
162.7 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2018:
|
2175 kcal
|
Fat: 90.64g | Prot: 101.78g | Carb: 133.41g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Fity Club Лосось . Dinner: Сухие Смешанные Жареные Орехи (с Арахисом, с Солью), Столовое Вино, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) . Snacks/Other: Молокія Творог 23% Жирність. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
allam63's weight history
|