|
Ессссссссс,ползём вниз💪🏻
|
202.2 lb
Lost so far: 42.5 lb.
Still to go: 52.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2018:
|
647 kcal
|
Fat: 20.23g | Prot: 29.71g | Carb: 90.46g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Кукурузная Каша. Lunch: Куриный Фарш, Гречка Отварная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Зеленый Лук. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Магнит Киви, Ореховая Роща Миндаль, Магнит Киви, Магнит Апельсин. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Бэлла@Лафишева's weight history
|