Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
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193.1 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 38.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 April 2018:
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1018 kcal
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Fat: 43.81g | Prot: 53.70g | Carb: 103.55g.
Breakfast: Saint Nectaire, Jus de Citron, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Sucre Brun, Café. Lunch: Picard Dos de Cabillaud, Café Expresso, Concombre (avec Peau), Radis, Rik & Rok Banane. Dinner: Kiri Kiri, Etorki Fromage de Brebis, Riz au Lait, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Traou Mad de Pont-Aven Les Galettes de Pont Aven (4), Thé Earl Grey, Sucre. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
05 Apr 18 by member: 090958
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Merci... Je me sens déjà un peu plus légère...! C'est sûrement psychologique... Mais du coup je vais marcher plus facilement et avec le beau temps c'est très agréable.. que demander de plus ?...😎🐦🐦
05 Apr 18 by member: 090958
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