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Bom Dia
Inicia a Dieta em 03/04/2018 com 65Kg.
Hoje a quase 14hr de jejum intermitente estou com 64,6.
Meu Objetivo é Pesar 55Kg.
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142.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 April 2018:
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608 kcal
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Fat: 23.68g | Prot: 49.74g | Carb: 54.01g.
Lunch: Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Hortifruti Abacate, Salad Creations Tomate, Alface de Folha Verde, Brócolis, Repolho Refogado, Contra-filé. more...
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