imanclara's Journal, 02 April 2018

Y seguimos bajando... Bienvenido 🏖!!!!

116.2 lb Lost so far: 9.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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894 kcal

Fat: 41.69g | Prot: 91.87g | Carb: 35.82g.   Breakfast: Almendras, Puleva Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Café con Leche Descremada, Tortilla Francesa, Hacendado Jamón York. Dinner: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Lomo de Cerdo Asado. more...

1948 kcal

Activities & Exercise: Cardio - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...