Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
140.0 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2018:
|
1958 kcal
|
Fat: 110.68g | Prot: 107.58g | Carb: 138.93g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Кедровые Орехи , Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Творог 18%. Lunch: Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Творог 18%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Сахар, Миндаль, Курица Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кедровые Орехи . more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|