Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
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98.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 March 2018:
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1775 kcal
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Fat: 52.57g | Prot: 73.91g | Carb: 261.53g.
Breakfast: 김치, 풀무원 계란, 연세대학교 약콩365, 단감, 빙그레 뽀로로와 친구들 치즈, 불고기, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿. Lunch: 찐감자, 대림선 김밥용 김, 무국, 시금치된장국, 소고기볶음밥, 밥, 김자반, 토마토. Dinner: 미역국, 서울우유 서울우유, cgv 카라멜팝콘, 토마토, 현미가래떡, 오렌지, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿. Snacks/Other: 녹차가루, 녹차. more...
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gaining 6.2 lb a week
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