Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
165.1 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2018:
|
1459 kcal
|
Fat: 29.62g | Prot: 62.28g | Carb: 138.92g.
Breakfast: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречневая Каша. Lunch: Красный Сладкий Перец, Красный Сладкий Перец, Мивина Вермишель. Dinner: Белое Столовое Вино, Смешанные Овощи (Замороженные), Хек. Snacks/Other: Красные Яблоки, Сухие Смешанные Жареные Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
allam63's weight history
|