Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
132.3 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2018:
|
1115 kcal
|
Fat: 37.30g | Prot: 89.02g | Carb: 108.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Финик, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Dinner: Мёд, Сыр Сулугуни, Агуша Творог Детский 4,5%, Зеленый Чай, Банан. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.osipova's weight history
|