Büffetsau's Journal, 26 March 2018

😢😓
134.7 lb Lost so far: 26.2 lb.    Still to go: 4.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 26 March 2018:
1064 kcal Fat: 37.92g | Prot: 45.23g | Carb: 135.08g.   Breakfast: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Penny Markt Hinterschinken, Steinecke Heidebrot, Kaffee. Lunch: Harzer Harzer Roller , Steinecke Heidebrot. Dinner: Aldi Brötchen, Apetito Hackbällchen Pfanne , Buschbohnen. Snacks/Other: Milka Alpenmilch. more...
1651 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 3.1 lb a week

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Comments 
Guten Morgen, wird schon wieder 😘 
26 Mar 18 by member: MoFu27
Danke dir 
26 Mar 18 by member: Büffetsau
Lass dich nicht deprimieren, bald sieht es bestimmt wieder anders aus! 
26 Mar 18 by member: Jac-Jim
Das hoffe ich sehr😬😓 
26 Mar 18 by member: Büffetsau

     
 

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