|
Что-то забросила я фс,перестала записывать все, что съела. Ем по наитию и стараюсь не пережирать.Вроде получается. Я продолжаю раздвигать свои гастрономические рамки-полюбила бананы, кабачковую икру и тушеную капусту😂 всем хорошего дня и продуктивной недели
|
138.9 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2018:
|
769 kcal
|
Fat: 23.01g | Prot: 72.45g | Carb: 69.23g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Продукт Алтая Слайсы Гречневые. Lunch: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Банан, Домик в деревне Сметана 10%, Фермер-Центр.Рф Творог Обезжиренный. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
 Comments
но не такая ты уж сучка）и скинула хорошо и вес не такой большой. ты уж себя поласковей уговоривай, а то кто то там внутри обидется и будет от обиды дуться и вес стоять будут вес. хвали себя, за .все
25 Mar 18 by member: klubchelka
|
klubchelka, я себя очень люблю😍 сучка это очень любя) спасибо)
28 Mar 18 by member: Худей, сучка!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Худей, сучка!'s weight history
|