Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
106.5 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2018:
|
1032 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 16.24g | Carb: 123.01g.
Breakfast: Киви, Финик, Чернослив, Миндаль, Фундук, Имбирный Чай. Lunch: Картошка Печеная, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Масло Подсолнечное, Салат Овощной, Имбирный Чай. Dinner: Bounty Мороженое. Snacks/Other: Натахтари Лимонад Тархун, Зеленое Яблоко. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JullyMiller's weight history
|