Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
139.6 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2018:
|
1949 kcal
|
Fat: 84.80g | Prot: 71.13g | Carb: 218.54g.
Breakfast: Мёд, Даниссимо Творожный с Сочным Киви. Lunch: Хрустим Сухарики Багет Буженина с Французской Горчицей, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Кекс, Bosca Шампанское, Ананас (Консервированные с Соком), Курица Вареная, Майонез, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Первая Свежесть Зразы с Сыром, Рис Вареный, Сыр Российский. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Банан, Гост Пломбир. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya_k99's weight history
|