Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
100.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2018:
|
1358 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 64.15g | Carb: 185.10g.
Breakfast: Fortex Protein Pro Ваниль-Печенье, Сухие Жареные Орехи Кешью, Alpro Coconut For Professionals, Окей Изюм Темный, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Ufeelgood Порошок из Семян Конопли, Магнит Хурма. Lunch: Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Alpro Йогурт, Pringles Чипсы, ВкусВилл Котлеты из Капусты, Вегановъ Копчушка Оригинальная, Lactica Греческий Йогурт, Smart Formula Батончик "Спорт". Dinner: Эко Хлеб Хлебцы с Черным Рисом, Высший Город Арахисовая Паста, Ясо Тофу, Fortex Protein Pro Ваниль-Печенье. Snacks/Other: Organic Life Масло Тыквенное, Красное Яблоко, Морковь. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ArtMercury128's weight history
|