val13200's Journal, 21 March 2018

Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
118.2 lb Lost so far: 7.1 lb.    Still to go: 7.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 21 March 2018:
1256 kcal Fat: 47.55g | Prot: 59.20g | Carb: 136.44g.   Breakfast: Bjorg Pain Complet Muesli Raisins Noisettes Amandes, Bridelight Beurre 15%, LU Belvita le Moelleux Fruits Rouges, Thé sans Sucre. Dinner: Balisto Miel et Amandes, Bio Village Yaourt à la Vanille, Auchan Gruyère, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Thiriet Légumes Pour Potage Vert. Snacks/Other: LU Belvita le Tartiné, Harry's Mini Tressée au Sucre Perlé, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Bio Village Petits Pains Grillés, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être. more...
1300 kcal Activities & Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
steady weight

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



val13200's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.