Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
189.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2018:
|
1994 kcal
|
Fat: 74.76g | Prot: 127.94g | Carb: 202.50g.
Breakfast: Окей Виноград Черный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Пятерочка Груша Конференция, Манник, Черная Карта Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Сахарный Песок. Lunch: Капустный Салат, Гороховый Суп, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Победа Конфета Мишки в Лесу, Помидоры Черри, Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Салат Оливье, Академия Вкуса Торт Медовый, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
uraskin's weight history
|