Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
219.1 lb
Lost so far: 93.9 lb.
Still to go: 53.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2018:
|
746 kcal
|
Fat: 24.25g | Prot: 60.08g | Carb: 59.15g.
Breakfast: Старая Ладога Молоко, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: Волжаночка Яйцо, Старая Ладога Молоко, Ачим Соевый Соус, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Dinner: Restoria Борщ, Eco Botanica Шоколад Ванильный, Gallina Blanca Крем-Суп Гороховый по-Голландски. Snacks/Other: Аланталь Сыр Легкий 17%, Эко Слайсы Красота, Лента Яблоко. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
invincible_tina's weight history
|