schlankin2024's Journal, 17 March 2018

BMI 28,4

Warum kam dieses Wiege-Ergebnis nicht schon gestern zum Wiegetag? 🤷‍♀️ Sorry Krokusse! 🌷🌷🌷 Ich bin ganz offensichtlich ein Wassertank 💧💦💧😂
182.8 lb Lost so far: 35.9 lb.    Still to go: 30.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 17 March 2018:
1257 kcal Fat: 49.01g | Prot: 81.91g | Carb: 122.16g.   Breakfast: Güldenhof Truthahn-Salami Pfeffer, Marmelade, Ei, Feinkäserei Frischkäse Kräuter, Weizenbrötchen. Lunch: Erdbeeren, Feinkäserei Frischkäse Kräuter, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Edeka Eiweißbrot. Dinner: Zwiebeln, Senf, Olivenöl, Balsamico, Lidl Salatherzen, Tomaten, Bofrost Backfisch. Snacks/Other: Aldi Magerquark, Himbeeren. more...
107 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 10.8 lb a week

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Comments 
Der nächste Wiegetag kommt bestimmt 😀🌷👍. Guten Morgen 👋  
17 Mar 18 by member: darlana.
Guten Morgen, nicht schlimm, am Ende wird doch abgerechnet 🤗. Hab einen schönen Tag 😘 
17 Mar 18 by member: MoFu27
Guten Morgen ☀️🌷da habt Ihr zwei recht! Der nächste Wiegetag kommt und abgerechnet wird zum Schluss 😄🌷👍🏻🎯🤗🙋‍♀️ 
17 Mar 18 by member: schlankin2024

     
 

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