|
Стоим😣
|
145.9 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2018:
|
610 kcal
|
Fat: 10.75g | Prot: 49.92g | Carb: 80.53g.
Breakfast: Киви, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Лук, Шампиньоны, Грудка Индейки, Брынза, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Редис, Красный Лук. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Strong_D's weight history
|