Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
215.2 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 65.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2018:
|
646 kcal
|
Fat: 13.29g | Prot: 52.15g | Carb: 77.52g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Увелка Ячневая Каша на Воде. Lunch: Куриная Печень, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Рыба Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандоры, Магнит Манго, Апельсин, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Бэлла@Лафишева's weight history
|