Цель в 80 кг. достигнута! Решил не останавливаться и постараться дойти до 74 кг. В конце марта поеду покупать новую одежду, так как нынешняя выглядит как с чужого плеча: за зиму на 2-3 размера я стал меньше. Всем нам удачи! :))))
|
175.9 lb
Lost so far: 40.1 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 6.2 lb a week
|