Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
99.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2018:
|
1175 kcal
|
Fat: 36.41g | Prot: 65.46g | Carb: 152.34g.
Breakfast: Высший Город Арахисовая Паста, Тофники, Schogetten Trilogia, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Energy Diet Protein Muesli Exotic Fruits, Магнит Хурма, Alpro Soya Soya Unsweetened. Lunch: Pringles Чипсы, Эко Хлеб Хлебцы с Арахисом, Epica Йогурт Питьевой Красный Апельсин. Dinner: Сочник, Ironman Isolate Bar Strawberry, Bona Vita Соевый Шницель, Лукоморье Йогурт Греческий Натуральный, МЛМ Котлеты Капустные. Snacks/Other: Joyfield Фруктовый Батончик с Облепиха и Брусника, Pikki Миндаль Шоколад Апельсин. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ArtMercury128's weight history
|