Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
126.1 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 March 2018:
|
1333 kcal
|
Fat: 51.08g | Prot: 29.25g | Carb: 200.54g.
Breakfast: Сгущенное Молоко, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Овсянка Запаренная, Konti Супер Контик Шоколадный. Lunch: Кофе с Молоком, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Сметанный Соус, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Картошка Печеная. Dinner: Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Картошка Печеная, Сметанный Соус. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Чай с Молоком. more...
|
|
1411 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 19 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
restolyubova's weight history
|