Ueee!!! Motivación! Quedan 13 DÍAS :D
Peso miércoles 7 + mediciones: 54,1 kg. Medidas: 83-68-99-58
Peso sábado 10:
Peso martes 13:
Peso viernes 16 + mediciones:
Peso lunes 19:
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119.3 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 March 2018:
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1361 kcal
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Fat: 50.53g | Prot: 93.40g | Carb: 139.30g.
Breakfast: Hacendado Cabecero de Lomo Embuchado, Hero Bizcochito Fruta y Fibra, Té (Infusión), Edulcorantes (Sacarina). Lunch: Cebollas Verdes y Tiernas, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Emperador a la Plancha. Dinner: Hacendado Sopa Instantánea a de Verduras. Snacks/Other: Café con Leche, Peras, Fresas, Plátano. more...
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losing 3.0 lb a week
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