Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
194.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 38.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2018:
|
1824 kcal
|
Fat: 74.07g | Prot: 92.29g | Carb: 139.11g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кукурузная Каша. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины. Dinner: Швепс Биттер Лемон, Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой, Овощи Гриль, Стейк из Свинины или Котлета. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kileann's weight history
|