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3 jacadas na semana explicam! Vamos retomar com tudo pra eliminar logo isso é chegar no objetivo !
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128.7 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 March 2018:
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1057 kcal
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Fat: 85.57g | Prot: 44.75g | Carb: 36.22g.
Breakfast: 3 Corações Café Extra Forte. Lunch: Coração de Frango, Palmito, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Rúcula, Tomates Cereja, Rabanetes. Dinner: Piá Nata, 3 Corações Café Extra Forte, Bacon, Ovo Frito, Président Queijo Prato, Queijo Mozzarella. Snacks/Other: Amêndoas, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Qualitá Nozes sem Casca, Amendoim, Abacate, Morangos. more...
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1484 kcal
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Activities & Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 1.9 lb a week
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