|
я неудачник😩😩😩
|
174.2 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2018:
|
1577 kcal
|
Fat: 69.07g | Prot: 128.95g | Carb: 108.94g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Snacks/Other: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Мёд. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
 Comments
Не переживай, это раз и уйдет 😊
04 Mar 18 by member: galija.ch
|
Танюша без паники😉😉😉 ты здесь такая не одна, будем вместе сгонять👍
04 Mar 18 by member: kotofeika52302
|
Девочки спасибо за поддержку😘 Просто я в расстерянности от того что топчусь на одном месте😕
04 Mar 18 by member: Танюшка С.
|
наша таня громко плачет.....тише танечка не плачь, вес уйдет как мячик вскачь. 😀😀😀
04 Mar 18 by member: klubchelka
|
04 Mar 18 by member: Танюшка С.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Танюшка С.'s weight history
|