Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
134.0 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2018:
|
477 kcal
|
Fat: 15.91g | Prot: 15.59g | Carb: 66.66g.
Breakfast: Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Fine Life Изюм Золотистый, Аланталь Сливочное Масло. Dinner: Магнит Овощи на Пару, Лэнд Салат Овощной, Азбука Вкуса Тыквенный Суп. Snacks/Other: Эмиль Кефир 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧞♀️sophie🧞♀️'s weight history
|