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Voila le bilan d'une semaine sans balance ... Le 6 a de nouveau disparu ... Déçue, même si ce n'est que 100g, l'alimentation et le sport etait Ok mais visiblement je me suis relâchée .... comme l'impression d'avoir perdu une semaine 😔
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154.3 lb
Lost so far: 110.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 March 2018:
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1216 kcal
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Fat: 33.95g | Prot: 102.06g | Carb: 126.16g.
Lunch: Bridélice Crème Fraîche 15%, Haricots Verts, Nu3 Beurre de Cacahuète , Banane, Cabillaud, Framboises, Parmesan (Râpé), Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Taillefine Fromage Blanc 0%. Dinner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Soupe roquefort. Snacks/Other: Jambon de Dinde, Margarine, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. more...
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gaining 0.1 lb a week
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