|
С 1 марта стартовал "марафон похудения " в моём фитнес зале. И я решила принять участие в нём!!!!
До 1 июля осталась совсем мало времени, буду стараться!!!!
|
274.9 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 54.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2018:
|
1482 kcal
|
Fat: 67.81g | Prot: 75.61g | Carb: 136.40g.
Breakfast: Батон, Жареное Яйцо, Плов с Курицей. Lunch: Имунеле Земляника. Dinner: Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Дружба Плавленный Сырок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
gaining 2.4 lb a week
|
 Comments
Начинаю с сегодняшнего дня - 1марта. Хорошая дата.
01 Mar 18 by member: тан@шка
|
Удачи вам! В моем фитнес-клубе тоже начался марафон, жаль, я приболела и на него не успела.
01 Mar 18 by member: МэриСолька
|
01 Mar 18 by member: тан@шка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
тан@шка's weight history
|