Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
120.6 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2018:
|
1189 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 50.23g | Carb: 156.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мармелад, Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Три Правила Курица Карри с Рисом и Кумином. Dinner: Prime Star Сандвич с Копченой Индейкой, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Шоколадные Вафли. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1408-Elena's weight history
|