|
11,9%
woensdag, 08.25
MW: slecht
glucose: 4.8 (86)(!)
dinsdag:
extra caloriën: 500 (mogelijk verkeerd de gerekend met de cashewnoten als eiwitbron)
stoelgang: vlak voor maaltijd 3
|
142.4 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
steady weight
|