Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
114.6 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 February 2018:
|
1162 kcal
|
Fat: 57.54g | Prot: 129.19g | Carb: 29.31g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Кефир 2,5%, Яйцо, Компас Здоровья Льняная Мука. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик. Dinner: Минтай Запечённый, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Кальмар Горячего Копчения. Snacks/Other: Кунгурский Мягкий Творог 1%. more...
|
losing 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@stasya1980@'s weight history
|