Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
185.8 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 53.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 February 2018:
|
1635 kcal
|
Fat: 60.46g | Prot: 74.04g | Carb: 200.79g.
Breakfast: Сава Земляника Протертая с Сахаром, Оладьи. Lunch: Капучино, Банан, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dinner: Хайнц Соус Карри, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Любятово Шоколад Печенье-Мюсли, Бахетле Элеш с Курицей, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. more...
|
|
2552 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 16 minutes, Studying - 5 hours and 1 minute, Resting - 10 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
РенинЛоки's weight history
|