Danimatoga's Journal, 23 February 2018

estoy demasiado contenta en tan solo dos semanas he bajado 7 kilos...ya muchos me han dicho que me veo mas delgada...hoy lo confirmo con la balanza...vamos que se puede!!!
152.6 lb Lost so far: 15.0 lb.    Still to go: 20.3 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 9.5 lb a week

28 Supporters    Support   

Comments 
caletaaa 😱 felicidades 
23 Feb 18 by member: Danoii
WoW cuenta el secreto!! xD 
23 Feb 18 by member: Solcita-2017
Cómo lo has echo? Por favor Es que llevo 1 mes ya eh bajado 15 kilos, pero llevo 1 semana sin bajar, y no como mucho :c 
25 Feb 18 by member: alexSykes
como lo has hecho? 
25 Feb 18 by member: MariaPaz1314
wooow es casi imposiblee!  
25 Feb 18 by member: madelein ivette
Eso es mucho no? 
25 Feb 18 by member: soldecadiz
Q hiciste grez, cetogenica o hípocalorica? 
25 Feb 18 by member: Angelito97
@alexSykes cómo lo hiciste?! Igual es harto para un mes D: 
26 Feb 18 by member: Maki Lunar
Comer más de cinco frutas y verduras crudas al día, cada cuatro hrs...tomando mas de tres litros de agua y disminuyendo el consumo de sal y azúcar.  
26 Feb 18 by member: Danimatoga
Wow, qué bien, Dani!!! Felicidades. Seguiré tu consejo a ver cómo me va... Lamentablemente, y una de las razones por las que me cuesta tanto hacer "dietas" o planes saludables, es que prácticamente no como ni una verdura cruda. Con suerte, zanahoria. Pero sí frutas. Así que gracias! 
26 Feb 18 by member: Maki Lunar
Superr!!, pero ten ojo de bajar tan rapido 🧐. No vayas a caer en un efecto rebote 
26 Feb 18 by member: vicente michell
Cuantas calorías estás consumiendo a diario??? Consumes sal, quizás estás eliminando mucho líquido 
26 Feb 18 by member: leta1286
cuenta jaja 
26 Feb 18 by member: carolinaravera
Consumo entre 1200 y 1600 calorías diarias...como harto...pero por salud tuve que cambiar mis hábitos ya que tengo problemas de colon...aumentar mi ingesta de fibra principalmente.  
26 Feb 18 by member: Danimatoga

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Danimatoga's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.