Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
134.5 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2018:
|
670 kcal
|
Fat: 20.89g | Prot: 41.92g | Carb: 81.03g.
Breakfast: Fine Life Изюм Золотистый, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Lunch: Му-Му Щи Зеленые, Холидей Овощной Салат. Dinner: Лэнд Салат Овощной, Ашан Тилапия. Snacks/Other: ВкусВилл Мед, Эмиль Кефир 1,5%, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Молоко Зауралья Молоко 1,5%. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧞♀️sophie🧞♀️'s weight history
|