Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
121.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2018:
|
1361 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 76.95g | Carb: 177.12g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Яйцо, Овсяные Хлопья, Яблоко Семеринка. Lunch: Куриные Грудки, Порошок Карри, Черный Перец, Соль, Гречка Отварная, Цветная Капуста, Сладкий Красный Перец, Aro Горошек Зеленый Быстро Замороженный, Фасоль Стручковая, Морковь, Лук. Dinner: Йогурт Домашний, Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мандарины, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena_1989's weight history
|